常熟导致前列腺的原因

导致前列腺的原因

导致前列腺炎的因素有很多：

（1）性生活不正常。性生活过频、性交被迫中断、或过多的手淫或包皮过长等；

（2）直接压迫会阴部。骑自行车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车最为常见；

（3）不健康的生活方式。中医理论认为，酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯；

（4）按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血，造成前列腺炎。

建议前列腺患者要在生活上调理和注意以下10个方面：
1、治疗期忌食辛辣食物、忌酒。
2、生活要有规律，起居有常，防止过分疲劳及感冒。
3、平时适当多饮水、多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排出。
4、不宜长时间骑摩托车或久坐，驾驶机动车时尤其注意坐椅的散热，避免温度过高，定时下车稍作活动及饮水排尿。
5、适当的性生活，避免过度房劳。绝对要戒手淫。
6、坚持适当的锻炼，改善血液循环，利于局部炎症吸收。
7、合适饮食，增加营养，增强免疫功能，防止复发。
8、每天最好能做2-3次提肛活动，即通过憋气自行努力把肛门提缩上去，每次5-10分钟，这是预防前列腺炎的一种既有效又简单的方法。
9、若发现兼有其他泌尿生殖系统炎症，应同时治疗，去除复发诱因。
10、由于前列腺炎而引起的不育症者，不宜温水坐浴。

　　

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